把握母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)：

  ●正面抱寶寶哺乳的姿勢(shì)這是最常見的姿勢(shì)，把一兩個(gè)枕頭放在膝蓋上墊起寶寶，將寶寶的頭放到胳膊肘內(nèi)側(cè)。將大拇指放在乳房上部，其他四指放在乳房下部，與乳暈保持一定距離，用“L”型或“C”型的手勢(shì)托起乳房。輕輕撓一下寶寶的下巴，使寶寶張大嘴巴，然后靠到媽媽胸前使寶寶完全含住乳頭。確認(rèn)一下寶寶的舌頭有沒有在乳頭下包住乳暈，這時(shí)寶寶的鼻尖應(yīng)當(dāng)能觸碰到媽媽的乳房。

  ●側(cè)臥哺乳的姿勢(shì)對(duì)于剖宮產(chǎn)手術(shù)后身體疲憊的產(chǎn)婦，這是最舒服的哺乳姿勢(shì)。媽媽側(cè)臥，用枕頭墊高肩背部，將寶寶抱在懷里，讓寶寶的嘴對(duì)準(zhǔn)乳頭讓寶寶吃奶。雖然這是最舒服的姿勢(shì)，但缺點(diǎn)是不利于乳房里的奶水全部流出，所以哺乳后一定要將剩下的奶擠出，這樣才能保證母乳量并維持乳房的模樣。以這個(gè)姿勢(shì)哺乳，寶寶含住乳暈吃奶時(shí)腹部能觸碰到媽媽的腹部。

  ●夾在肋下哺乳的姿勢(shì)就像把足球夾在肋下一樣，將寶寶的腿夾在媽媽的肋下，用胳膊肘墊住寶寶的屁股，使寶寶盡量舒服些。另一只手臂托著寶寶的頭，使寶寶的嘴對(duì)準(zhǔn)乳頭。為了避免寶寶的身體呈一字形，可以在寶寶的身體下面墊一個(gè)長(zhǎng)坐墊。

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